Használd a JAN10 kuponkódot 10% kedvezményért

Céklás hummusz

A hummusz egy krémes állagú közel-keleti étel, melyet csicseriborsóból és tahiniből (szezámpaszta) olívaolaj, citromlé és fokhagyma hozzáadásával készítenek. A hummusznak kiváló a tápértéke, nagyszerű rost-, fehérje-, vas-, foszfor- és folsavforrás.

Ha valami egészségesre vágyik, készítse el ezt a gyors és különleges szendvicskrémet!

Hozzávalók 4 adag elkészítéséhez:

  • 200 g csicseriborsó
  • 1 db citrom
  • 4 ek tahini
  • 3 db főtt cékla
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 tk só
  • 1/2 tk őrölt kömény
  • 1/2 tk őrölt koriandermag
  • szezámmag

Cékla hummusz elkészítése lépésről-lépésre:

  1. Helyezze az összes hozzávalót a többfunkciós késsel felszerelt multifunkciós gép edényébe.
  2. Csúsztassa a sebességszabályozót 2-es fokozatba, és nyomja le a Pulse/On gombot a hummusz keveréséhez. Addig keverje, amíg a hummusz teljesen sima nem lesz.
  3. Szükség szerint adjon hozzá egy kis extra olívaolajat.
Válasszon webshopot
Válasszon szállítási országot
Belépés

Nincs fiókja? Regisztráljon most